6.15是空腹有氧的第八天~
話說,
和之前的夥伴相約6.15上午10點到啾瞇家附近的路易莎談未來的合作
所以一早啾瞇送完兒子上學後就立馬回到家開始第8天的空腹有氧
<有沒有非常努力丫>
今天依然是大汗淋漓,
但大家要記得:
有沒有大汗不是最重點,
重點是
1.是不有達到空腹6-8小時的要求
2.有沒有達到慢跑的時間
3.有沒有保持一定的速率
4.有沒有達到平均的心搏數
在運動完後,
啾瞇快速的沖了個澡
就趕去和夥伴們見面啦!
說是好久沒見,
其實也就3-4個月吧!!
不過短短的時間確是已經物換星移了!!
但對啾瞇來說~大家的情誼是不會有什麼改變的!!
也謝謝哥哥姐姐們沒有忘記啾瞇
還特地從中部及東部上來台北啾瞇家附近的咖啡廳來與啾瞇見面
在這之前啾瞇很明白的說了自己不會再加入一個新的團隊
而哥哥姐姐們也很直接的回覆啾瞇
加不加入不是他們的重點
而是我現在的狀態讓他們感覺我過的很開心
而且成績也很好
他們公司的產品又能夠較活的運用
所以很希望借助啾瞇目前的經營方向
來做出靈活的合作
大家聊旳很開心
也試用了公司的產品
期待~咱們之後的合作喲^0^
PS1現在的啾瞇是真的很開心!!!
PS2沒想到....就這麼一個早午餐的約會
啾瞇COVID-19第二次中獎惹@@"
上天~就那麼想讓啾瞇休息嗎XD
DAY8達成
請大家繼續支持啾瞇の減脂計畫喲^0^
啾瞇の減脂計畫-緣起 點我看下去!!
啾瞇の減脂計畫-DAY1 點我看下去!!
啾瞇の減脂計畫-DAY2 點我看下去!!
啾瞇の減脂計畫-DAY3 點我看下去!!
啾瞇の減脂計畫-DAY4 點我看下去!!
啾瞇の減脂計畫-DAY5 點我看下去!!
留言列表